Mariusz Gryska

Asertywność w pracy

Asertywność w Pracy. 10 Przydatnych Technik

Wyobraź sobie sytuację: Jest poniedziałkowe przedpołudnie, a Ty właśnie dostałeś kolejne pilne zadanie od szefa. Na biurku piętrzą się projekty. Twój kalendarz pęka w szwach. W głowie kłębią się myśli: „O rany, nie dam rady, przecież już tonę w pracy…”. Znasz to uczucie? Wielu pracowników zmaga się z podobnym problemem. Brak umiejętności stanowczego stawiania granic oraz asertywnej komunikacji. Asertywność

Asertywność w Pracy. 10 Przydatnych Technik Read More »

wellbeing pracowniczy

Wellbeing: 5 Filarów Dobrostanu, Które Musisz Znać

Wyobraźmy sobie dwóch właścicieli firm z sektora MŚP. Nazwijmy ich Tomasz i Anna. Oboje prowadzą podobne biznesy, zatrudniają utalentowanych specjalistów i mierzą się z rosnącą presją na rynku. Jednak ich podejście do zarządzania zespołem diametralnie się różni. Tomasz postrzega dbałość o pracowników przez pryzmat arkusza kalkulacyjnego. Wellbeing to dla niego koszt, pozycja w budżecie, którą

Wellbeing: 5 Filarów Dobrostanu, Które Musisz Znać Read More »

Wellbeing w firmie

Wellbeing w firmie: 5 dowodów, że to zysk, a nie koszt

W codziennym zarządzaniu firmą menedżerowie i członkowie zarządu skupiają się na mierzalnych wskaźnikach: przychodach, marży, kosztach operacyjnych i zwrocie z inwestycji. W tym gąszczu liczb łatwo przeoczyć aktywo, które nie pojawia się wprost w bilansie, a które decyduje o zdolności firmy do wzrostu i innowacji: energię, zdrowie i zaangażowanie zespołu. Inwestycja w wellbeing w firmie

Wellbeing w firmie: 5 dowodów, że to zysk, a nie koszt Read More »

Dzień Zdrowia

Dzień Zdrowia Nie Działa? 3 Przyczyny Dlaczego

Pamiętam doskonale ten moment – stałem w korporacyjnej kuchni, patrząc na stosy nietkniętych owoców w opakowaniu z napisem „Twój Dzień Zdrowia”. Wokół słychać było jeszcze echa entuzjastycznych komentarzy: „super była ta joga!”, „fajny wykład o stresie!”. Ale już następnego dnia? Cisza. Wszyscy wrócili do swoich biurek, kawy z automatu i 8-godzinnych sesji przed komputerem. I

Dzień Zdrowia Nie Działa? 3 Przyczyny Dlaczego Read More »

Przewijanie do góry